Sport, Fun & Bien-être (S.F.B)

 Gymnastique

Suite à l’Assemblée Générale du mois de juillet 2020, l’association A.L.F.R.R devient l’association Sport, Fun & Bien-être (S.F.B)

• Swiss Ball, Stretching, Pilates Doux, Pilates Tonic, Renforcement musculaire, Cardio-Dance, Postural & Relaxation, Midis Bien-être (Swiss Ball avec petit matériel + déjeuner équilibré à emporter)
• Ados, adultes
lieu et horaire :
– Stretching : lundi 17h15 à 18h15, Salle Marcel Lods, avec Aurélie
– Postural & Relaxation : lundi 18h30/20h, Salle Marcel Lods, avec Aurélie
– Pilates Tonic : mardi 11h/12h, Salle Marcel Lods, 18h à19h, Salle SPED 1, avec Sarah
– Pilates Doux : mardi 17h/18h, Salle SPED 1, jeudi 11h/12h, Salle Grenier du Bois-Petit, avec Sarah
– Renforcement musculaire : mardi 19h/20h, Salle SPED 1, avec Sarah
– Cardio-Dance : mardi 20h/21h, Salle SPED 1, avec Sarah
– Swiss Ball : jeudi 18h30/19h30, à Sport, Fun & Bien-être, 70 rue de Trianon, avec Sarah
– Les midis bien-être : mardi et jeudi 13h30/13h30, à Sport, Fun & Bien-être, 70 rue de Trianon, avec Sarah

tarifs :
• A partir de 125€/an adhésion incluse
• Les midis bien-être : 190€ les 10 Midis (séances + repas à emporter)
+ adhésion15 €

Contact : Sarah ROUSSEL, animatrice (06 72 15 73 15) / Aurélie FORTIN, animatrice (06 12 61 86 49)

 

Contact

S.F.B 70, rue de Trianon Sotteville-lès-Rouen,76300 Mme Sarah ROUSSEL, animatrice (06 72 15 73 15) / Mme Aurélie FORTIN, animatrice (06 12 61 86 49) sfb76300@gmail.com